2006/9/4 - 9/5 自転車通勤

9/4
帰路の途中で霧雨。気になるほどではなかったが、少し前にまとまった雨が降ったらしく水溜り少々。
せっかく週末にチェーンメンテナンスを行ったばかりなのに、ちょっと残念。

52km / 68.7kg / 13.1%

9/5
ここのところずっと南風基調だったが、久しぶりの北風。
往路、普通に走ってもスピードが乗って危ないだけなので、39*15で高ケイデンス練習。
途中、2人連れのロードに追い越されたが、それでも黙々と39*15を続ける。
堀切橋手前で44.6kmを記録。なかなか頑張ったぞ。
えーと、回転数でいうと… 136rpmかな？

52km / --kg / --%