2006/11/3 チーム練習
2006年 11月 07日
参加者はA羽さん、S石さん、私。
なぜか今日は早めのローテーション。中でも、A羽さんがどんどん上がって来る。
よほど調子が良くて走りたいのでしょうか?その分、楽できるので大歓迎ですが(^^;
1時間ほどでS石さんが所用の為終了するとの事で、最後のストレートでスピードアップ。
1段目ロケットとして暫く引いてみました。で、A羽さんにチェンジ。
のはずが、なぜかA羽さん不発らしい。すぐにS石さんにチェンジして加速して行っちゃいました。
とても付いて行けないので、後からそこそこのスピードで走り、待っていてくれたS石さんと再び合流。
来週の西湖の話などをちょっとして、S石さんは終了。
で、A羽さんと私も「もう、これぐらいで良いよね?」という事で我々も終了。
短めでしたが、内容は濃かったのでこういうのも良いのでは。
40km / --kg / --%
なぜか今日は早めのローテーション。中でも、A羽さんがどんどん上がって来る。
よほど調子が良くて走りたいのでしょうか?その分、楽できるので大歓迎ですが(^^;
1時間ほどでS石さんが所用の為終了するとの事で、最後のストレートでスピードアップ。
1段目ロケットとして暫く引いてみました。で、A羽さんにチェンジ。
のはずが、なぜかA羽さん不発らしい。すぐにS石さんにチェンジして加速して行っちゃいました。
とても付いて行けないので、後からそこそこのスピードで走り、待っていてくれたS石さんと再び合流。
来週の西湖の話などをちょっとして、S石さんは終了。
で、A羽さんと私も「もう、これぐらいで良いよね?」という事で我々も終了。
短めでしたが、内容は濃かったのでこういうのも良いのでは。
40km / --kg / --%
by evo40
| 2006-11-07 08:19
| 自転車練習