進化する☆58歳

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カテゴリ：自転車通勤( 157 )

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2007年 03月 14日

2007/3/13 ヴァームウォーター

体重増に悩む今日この頃。体脂肪の燃焼を謳う『ヴァームウォーター』を初めて試してみた。いや～、これって甘いん...

2007年 03月 13日

2007/3/12 確定申告

今年も無事に終了。税務署はやはり長蛇の列でした。もう少し早い時期に提出すれば良いのでしょうが、読み返してみたら...

2007年 03月 10日

2007/3/9 エントリー

エントリー締め切り日にあたり、遂にエントリーしました。JCRC開幕戦、どうなることやら。先日の練習でも日本CS...

2007年 02月 20日

2007/2/19 タヌキ

最近、帰路の途中、赤羽GC辺りでタヌキを見かけます。猫の見間違いの可能性もありますが、以前にも岩淵水門で見かけ...

2007年 02月 15日

2007/2/13 セカンドインプ...

先日のブルベ。もう一つの目的として、チューブレスタイヤの再評価がありました。スタート直後とゴール前は強風でした...

2007年 02月 03日

2007/1/31 1月の総括

1月の走行距離： 1,510km（コルナゴ：752km、ライトスピード：758km） 1,500キロオーバー...

2007年 02月 02日

2007/1/30 ついに

チューブレスタイヤが入荷とな。週末、買いに行こう。でもパンクの対応方法を習得しないとブルベには使えない...

2007年 01月 27日

2007/1/26 雨に降られました

予想よりかなり早めに雨が降ってきて、帰りは雨中の走行となってしまいました。ここで一部の方には有名な『チビリ...

2007年 01月 26日

2007/1/25 再生したヘッドライト

昨日はR17で帰ってきたので分かりませんでしたが、今日はいつもの河川敷で反射板交換の効果は如何に？って感じで期待し...

2007年 01月 22日

2007/1/19 ルートデータ作成

BRM128埼玉200 のPC1以降のルートナビゲーション用データを作成する。基本的に先日の手順でやってますが...

2007年 01月 19日

2007/1/18 コマ図

BRM128埼玉200 のコマ図がアップされていたので、先日作成したPC1までのコースデータを見直してみました。 ...

2007年 01月 16日

2007/1/15 サドルバッグ？

再利用目的で保管してある緩衝材。実際には発送は少ないし、自宅で使う機会ができたので少し持って帰る事にしました。 ...

2007年 01月 16日

2007/1/12 贅沢通勤２

今日もライトスピード。 52km / --kg / --%

2007年 01月 12日

2007/1/11 贅沢通勤

通勤車コルナゴのチェーンが変形してしまいました。走ってる最中に急にペダルを止められるような引っ掛かりを感じたの...

2007年 01月 12日

2007/1/10 自転車通勤

帰路、ライトサイクルさんへ寄ってウィンドストッパージャケットの代金支払。でも、わりと寒さに強い方で暑がり汗かき...

2007年 01月 10日

2007/1/9 燃料切れ

帰りの荒川は向い風＋寒さの二重苦。体内エネルギーがどんどん消費されて、ほぼ半分の距離を残して遂にエンプティー。 ...

2007年 01月 08日

2007/1/5 自転車通勤

今年初めての自転車通勤。それだけでした。 52km / --kg / --%

2006年 12月 31日

2006/12/27 - 12/2...

12/27 夜中までの大雨（夜中に雷が鳴ってましたね）の影響で河川敷は水溜りだらけ。というわけで、往路はR1...

2006年 12月 28日

2006/12/21 パンク

先日、久しぶりにパンクしました。出勤途中だったのでチューブを交換して出勤したのですが、仕事が終ってさて帰ろうとする...

2006年 12月 21日

2006/12/20 自転車通勤

とりあえず走行記録だけ^^; ビミョーに太ってきてるような。 52km / 70.3kg / 15.8%